那時候買車花了很多錢，房子隨著歲月的流逝而不斷貶值，你可曾想過，那時候你努力拼出來的名校文憑和高級職稱也同樣貶值?變化莫測的職場，怎樣才能讓自己不斷“保鮮”?

沒有學過高的五年變成低的工資。

在職場中，你經受住了初出茅廬，十多年的職場生涯，工作成績不佳，升職空間不大，熟悉公司的工作環境和企業文化氛圍，雖然血壓、血脂和血糖等“三高”癥狀，但你還是很強壯，也很有活力。您認為您能高枕無憂嗎?

當今職場藏龍臥虎，新人層出不窮，必須時時刻刻保持一種競爭的觀念和競爭的態勢，才能適應職場的永恒變化。決不要認為，經過一段時間的拼寫，已經有了“舊本”，在競爭激烈的現在，是沒有舊本可吃的。一不留神，你就會被折舊為“處理品”，面臨各種職業危機。

美國職場專家指出，如今職場半衰期越來越短，高薪人士若不學習，不學5年就會變成低薪!學歷低、知識貶值的重要原因在于就業競爭加劇和證書水平的高轉移。根據人才市場統計，年齡在25歲以下的從業人員，職業更新換代周期為每年人均4個月。如果十個人中只有一個人擁有計算機初級證書，那么他的優勢就會非常明顯;如果十個人中已經有九個人擁有同樣的證書，那么優勢就會消失。

近年來，人才市場出現了一個新的概念：從原來把高學歷、高職稱視為人才的觀念轉變為把“有需要的人才是人才”。將來的社會只有兩種人：一種是忙忙碌碌(因為工作和學習)，另一種是無法找到工作。各大人才市場的信息顯示，想要獲得高薪酬越來越難了!

“保存對策”

公司篇：用人必育。

在新知識膨脹的信息時代，企業管理者終于認識到，企業內部的人力資源必須通過不斷地開發，企業員工所擁有的知識和技能才能完成再生和再利用，否則，這種“消耗型資源”隨時都會耗盡。培訓和發展機會也是企業吸引人才的重要途徑。以前，升職加薪很容易留住人才，但是現在不行了，如果僅僅“用”而不“育”，長此以往，人才就會流失。最近一份針對美國計算機世界雜志的調查顯示，IT從業人員的薪資水平很高：除了高薪以外，人們更希望公司提供培訓課程。這份雜志說，經理們必須更有效地與從業者溝通，為專業人員提供提高技能和繼續深造的機會。

個體篇：及時進補搶先。

訓練投資一般都是企業作為人力資源開發的成本支出，但是，在單位不能自給自足的時候，心計周到的白領早就開始了“再教育”。企業管理、計算機、金融、英語等專業都是比較熱門的專業，這類培訓更多的是被視為“補習”。這些培訓將會轉化為一種資格認證，在以后的工作沖浪中，找工作或跳槽時，增加了自己的“分量”，有時認證反而排在后面。在后學歷時代，職場中，學歷之外的“素質訓練”會用來證明你比別人更好。

由于知識、技能折舊速度加快，通過培訓不能及時更新，適應性自然越來越差。擇業需要花費時間，精力，金錢等等。而且如果將這些成本投入到培訓中，選擇工作的成本就會降低，因為獵頭公司會主動找你，雇主會非常高興地請你參加培訓，原單位也會盡力挽留你。處于“賣方市場”的買家，心里最踏實。將來的求職競爭不再是知識和專業技能的競爭，而是學習能力的競爭。只要學會學習，一個人的未來就會無限光明。

塑造新面孔。

在此之前，醫生們曾開過一些藥，以保持健康，延緩衰老，預防疾�。喝缯{整飲食，三餐正�；�，切忌酗酒，適當運動，控制體重等。但人們在工作中身不由己，這些忠告有多少人能做到呢?一些人將他們的希望寄托在科技進步的美容藥上。如今，美國硅谷的白領們都熱衷于美容手術，因為一張年輕漂亮的臉蛋能讓他們重新找到工作。由于科技產業日益衰弱，加上年輕的大學畢業生蜂擁而至，35歲以上的白領失業現象屢見不鮮，所以要想重新獲得年輕美貌，就必須重新找到工作。

一個三十九歲的女銷售代表說，如果她不做去皺、去眼袋的手術，恐怕再也找不到工作了。不單只有女人，現在越來越多的男人加入到美容的行列中來，他們做一些整容手術，讓自己變年輕，比如去眼袋、魚尾紋、拉皮去皺紋等。這讓我看起來更加精力充沛，更具競爭力，他們說。

“折舊危機”

智力貶值

科學技術日新月異，市場經濟日新月異，對人才的需求也在不斷變化。了解哪些行業最容易貶值?也許有人會馬上回答：“IT產業!”也有更多的危言聳聽：在技術、醫藥、經濟管理等領域，知識折舊率每年都在80%左右。從人才市場得到的信息來看，單一專業的人才最容易貶值，例如，如今人才市場對英語人才的需求已從原來的純英語人才向法律英語、金融英語等復合型人才轉變;IT產業更是如此，從原來的單一IT人才向重視IT+管理、IT+產品研發等復合型人才轉變;外語和計算機已從原來的專門化人才轉變為復合型人才兩大必備工具。

機體耗損

生活水平相對較高的白領，體力消耗也相對較少，而經常出現吃得太多、吃得太多、吃得太晚等飲食不規律的情況，再加上工作中因勞累過度、飲酒過量等因素，擾亂正常代謝，使脂肪肝、痛風等疾病發病率居高不下。與此同時，由于工作壓力過大，戀愛中的感情糾葛，人際關系處理不當等原因，導致很多人出現抑郁、焦慮的傾向，嚴重的則已經患上了抑郁、焦慮等疾病。即便沒有這些病痛，進入職場5-10年，年老的步伐也是誰也擋不住的，你不再有剛開始工作的時候那么多精力，整夜加班，長途跋涉，這些曾經被你視為輕而易舉的事情，如今只能望其興嘆。人體也在貶值。