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國家體育總局發布的《“十四五”體育發展規劃》共有四個方面特點。第一:謀劃更全面，圍繞建設體育強國的奮斗目標。第二:目標更清晰，《規劃》瞄準2035年實現體育強國的長遠目標對未來的發展進行統籌規劃。第三:改革更具體，堅持開放辦體育，開門辦體育。第四:措施更有效。同時《規劃》在推動體育重點領域工作方面的部署中提到要落實全民健身國家戰略推進健康中國建設。無極球就是一項新型的全民體育運動，很好貼切了落實全民健身這一國家戰略部署。
無極球是源于傳統文化，經過創新和發展的新型運動。它動作簡潔適合男女老少，同時對久坐族、低頭族的肩頸腰背酸痛等具有改善作用。并且容易上手，符合現在高效率的生活節奏。無極球是國家體育總局社會體育指導中心列入的第28個全民健身運動。“無極”實踐隊通過對無極球相關知識、動作的講解以及進行相關動作的教學進行無極球推廣。推動體育強國的建設，促進全民運動的發展。