嶺南師范學院學子三下鄉：農村揮灑青春熱血，三下鄉體育課點亮鄉村振興之路

（通訊員 梁心晨 丁楚玲）青春二十大，支教新征程。體育是實現立德樹人的根本任務，是提高綜合素質的基礎性工程，也是建設教育強國和體育強國的重要工作。而體育課是體育教學的基本組織形式。黨的二十大報告提出，廣泛開展全民健身活動，加強青少年體育工作，促進群眾體育和競技體育全面發展，加快建設體育強國。為積極發揚服務基層、服務三農的“三下鄉”精神，推進鄉村振興教育事業的進一步發展，同時培育孩子們的體育精神和營造良好的運動氛圍。
2023年7月30日，嶺南師范學院“3+2”融合社會實踐隊來到海邊小村——湛江市遂溪縣樂民鎮調神村，帶領調神小學的孩子們開展了武術拳、武術短兵、籃球、跳大繩、踢毽子、乒乓球等精彩紛呈、形式多樣的體育課。他們將特色體育文化和體育專業知識帶進農村，把文化支教與鄉村振興緊密結合，讓教育與鄉村振興同頻共振，與時同舒。
“拳”力釋放，元氣滿滿
結束了精彩的文化課堂，孩子們在莊嚴的國旗下進行武術拳訓練。在實踐隊隊員的引導下，調神小學的孩子們充分發揮積極性和主動性，對武術表現出濃厚的興趣和熱情。實踐隊隊員主要教授武術中的五步拳和少年拳，讓孩子們在一招一式中認識和體驗武術拳，并從中感受中華武術的魅力，從而達到強身健體、自衛防身和磨練意志的目的，同時展現出孩子們的陽光與活力，也豐富了孩子們的文化生活，在一定程度上傳承和發揚了優秀傳統文化。

圖為實踐隊隊員教授武術拳動作 嶺南師范學院“3+2”融合社會實踐隊供圖
“短兵相接”，“武”動青春
在武術短兵課上，實踐隊隊員把課程分為室內理論講解和室外實操體驗兩個部分。首先是室內課堂，實踐隊隊員給孩子們講解武術短兵的概念、護具規格和訓練時的注意事項，讓孩子們對武術短兵形成初步認識。接著，師生們到室外進行實練。實踐隊隊員先給孩子們教授武術短兵的動作要領，再讓他們通過自學模仿和交流學習的形式來熟悉和掌握動作。
武術短兵是中華優秀傳統文化中的寶貴財富，它不是教孩子們用暴力欺負弱小，而是讓他們領會尊重和保護他人的武術精神。

圖為實踐隊隊員教授武術短兵理論知識 嶺南師范學院“3+2”融合社會實踐隊供圖
迎“籃”而上，“繩”采飛揚
在籃球課活動中，實踐隊隊員采用問答的形式來講解籃球的歷史，促進孩子們對籃球知識的了解。接著，實踐隊隊員示范運球的動作要領，讓孩子們繞過障礙物來運球。在跳大繩活動中，孩子的身體耐力和協調能力得到了提高。在實踐隊隊員的示范和指導之下，孩子們漸漸地掌握了動作要領，能夠優美流暢地完成跳大繩的動作。
隨著對體育項目的熟悉，越來越多的孩子參與進來，共同享受體育運動的樂趣。一拍一打之間，是朝氣蓬勃的活力；一跳一躍之間，是青春昂揚的姿態。

圖為學生在歡快地打籃球 嶺南師范學院“3+2”融合社會實踐隊供圖

圖為實踐隊隊員和孩子們進行跳大繩活動 嶺南師范學院“3+2”融合社會實踐隊供圖
“毽”步如飛，腳尖生花
在踢毽子活動中，實踐隊隊員帶領孩子們用靈活的腳法將毽子踢起，接著用腳背、腳跟或者腳尖巧妙地接住。他們時而用單腳穩準地踢向毽子，時而用雙腳協調地互相傳遞著。毽子在實踐隊隊員和孩子們之間來回穿梭，每一次踢起都伴隨著歡呼聲和笑聲。
踢毽子活動不僅可以鍛煉孩子們的協調能力和反應能力，同時也提供了一個發掘潛力和展示個人技能的機會。

圖為實踐隊隊員和孩子們在踢毽子 嶺南師范學院“3+2”融合社會實踐隊供圖
“乒”盡全力，“乓”然心動
在乒乓球活動中，孩子們在實踐隊隊員的指導下演練著握球拍的正確姿勢，不斷嘗試著用力擊球、扣球的動作。他們舉起球拍，在乒乓球的球面上輕輕敲擊，讓它彈起后在空中留下一道美妙的軌跡。通過教學，孩子們逐漸掌握乒乓球的技巧，享受著運動帶給他們的樂趣。陽光照耀在調神小學的乒乓球桌上，充滿了熱情和童趣。
參與乒乓球活動，有助于加強孩子們的身體機能，還能提高他們的手眼協調能力和反應速度。

圖為實踐隊隊員和孩子們在打乒乓球 嶺南師范學院“3+2”融合社會實踐隊供圖
繽紛多彩的體育活動，在調神小學火熱地展開。體育課為孩子們提供了一個展示才華和發展潛力的平臺，他們不僅在體能上得到了鍛煉和加強，還在精神上培養了團隊合作意識，也提高了意志力和自信心。實踐隊隊員們用心準備的體育課點燃了孩子們對體育活動的興趣，讓孩子們在這個熱情似火的夏天盡情揮灑運動鍛煉的汗水，創造更多精彩和美好的瞬間。
體育代表著青春、健康、活力，關乎人民幸福，關乎民族未來。“3+2”融合社會實踐隊隊員用體育運動的力量點燃了鄉村振興的體育激情，他們表示，祝愿調神小學的孩子們能夠熱情不減地在燦爛的陽光下隨風奔跑。