中醫(yī)藥學包含著中華民族幾千年的健康養(yǎng)生理念及其實踐經(jīng)驗，是中華文明的一個瑰寶，凝聚著中國人民和中華民族的博大智慧。為更好地傳承中醫(yī)文化瑰寶，增強對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的自信心和自豪感，通過中醫(yī)藥探索博大精深的中華文明寶庫，將中醫(yī)藥文化深入貫徹到基層群眾中，2023年7月12日上午，薪火實踐團橘井泉香小隊前往南京市秦淮區(qū)五老村社區(qū)黨群服務中心開展“傳岐黃仁術，惠千名萬家”的中醫(yī)藥文化宣講活動，旨在弘揚中醫(yī)傳統(tǒng)文化，賡續(xù)岐黃精神，勇?lián)�青春使命�?br />
在社區(qū)工作人員的配合下，居民們有序入座，等待活動開始。

中醫(yī)辨證基礎知識科普
首先，由徐皓瑞同學為各位爺爺奶奶帶來中醫(yī)辯證基礎知識的科普。徐皓瑞同學先是簡單說明中醫(yī)理論體系的基本特點和中醫(yī)哲學基礎，重點講解了整體觀念和辨證論治。之后以八綱辨證為例，列舉出八個綱領常見的辨證方法，進行歸納和分析，讓各位爺爺奶奶根據(jù)八綱辨證對疾病有一個初步的認識。

常見病的中成藥治療方法

周照杰同學為大家?guī)�來常見病的中成藥治療方法。針對越來越多的人習慣自行買藥治病而導致病情惡化的問題，團隊成員在前期準備中查詢了12種常見病的常見癥狀，以及每種常見病的致病原因、病因類型和對應治療的相關中成藥，更加方便爺爺奶奶們理解并記錄常見病的中成藥治療方法，同時炎炎夏日，周照杰同學也為大家介紹了祛暑佳品紫蘇飲的制作方式。聽完之后，大家紛紛迫不及待地表示回去要嘗試一下紫蘇飲作，并感嘆道“我們這些人對中醫(yī)了解的并不多，感謝你們?yōu)槲覀兛破漳敲炊嘀嗅t(yī)藥文化知識，你們一定要在中醫(yī)這條路上好好走下去！”


常見穴位按摩體驗
隨著中醫(yī)普及程度不斷提高，越來越多的人選擇通過按摩穴位來緩解病情癥狀，據(jù)此，陳奕廷同學特地為大家介紹一些常用的按摩穴位，如天宗穴、氣海穴、命門穴等。首先通過圖片講解的方式，陳奕廷同學先給大家?guī)�來穴位的具體位置和治療功效的講解。接著，按照在座爺爺奶奶們的要求，團隊成員親自上手示范，大家紛紛掏出手機拍照并互相揉搓穴位，詢問彼此的感覺，場面一度十分熱鬧。

耳穴埋籽中醫(yī)適宜技術
等待大家體驗記錄完畢，韓恬同學上臺為大家講解耳穴埋籽這一中醫(yī)瑰寶，細致的介紹了耳穴埋籽的原理及作用，隊員們紛紛下臺，詢問爺爺奶奶們的身體狀況，根據(jù)他們的需求，細致的為他們進行埋籽中醫(yī)適宜技術體驗，在體驗完之后，大家對耳穴埋籽產(chǎn)生了濃厚的興趣，于是隊員們將相關步驟方法教與大家，方便大家在回家后可以繼續(xù)體驗。小小的王不留行籽搭起了居民與中醫(yī)文化之間交流的橋梁。

最后，團隊成員們?yōu)榫用駛儼l(fā)放了南中醫(yī)特制的香囊，在香囊的縷縷藥香之下，本次活動取得圓滿成功。

團隊感悟

通過這次社區(qū)中醫(yī)藥文化的宣講，我們團隊成員深深地感到了一些基層群眾對于中醫(yī)藥文化的了解有所欠缺，雖然大家在平時都接聽過或者了解一些養(yǎng)生的辦法，但是其實很多都存在錯誤甚至一些對于身體有傷害，經(jīng)過我們的宣講，幫助老年人了解到了正確的養(yǎng)生知識、常見病的中成藥治療方法。——中醫(yī)全科（221）徐皓瑞
在中醫(yī)適宜技術體驗板塊，我們看到了老年人群對于中醫(yī)藥的熱情和需要，中醫(yī)藥之所以可以傳承千年，不是因為哪一個政策，而是因為廣大的人民群眾對于中醫(yī)藥的需求。——中醫(yī)全科（221）周照杰
通過本次青年學子傳播中醫(yī)藥進社區(qū)活動，既讓我們知道了基層群眾對于中醫(yī)藥的需求，更堅定了我們中醫(yī)學子從事中醫(yī)藥領域的決心。——中醫(yī)全科（221）韓恬
穴位按摩對于日常保健是極為重要的，通過按摩特定穴位，既讓老年人緩解了身體的不適，又減少了老年人看病買藥的錢。這讓我們看到了中醫(yī)藥知識在基層的重要性。 ——中醫(yī)全科（221）陳奕廷