“青春正當時，運動展英姿”女生運動打卡總結

金秋10月，由玉蘭社舉行的“青春正當時，運動展英姿”女生運動打卡活動正式落下帷幕。

此次活動不僅提高了同學的身體素質，還培養了同學們的毅力及奮斗精神。增強免疫力，保持昂揚的精神狀態，樹立健康的大學生形象，更加凸顯當代大學生的青春活力，使大家能更好地投入學習，展現我校莘莘學子的優良風貌。

黨的二十大報告《為全面建設社會主義現代化國家而團結奮斗》，其中在“推進文化自信自強，鑄就社會主義文化新輝煌”提及體育運動：“廣泛開展全民健身活動，加強青少年體育工作，促進群眾體育和競技體育全面發展，加快建設體育強國。”我們青年一代應有本領，有擔當，加強自身體育鍛煉，努力成為擔當民族復興大任的時代新人。此次活動的開展讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立“全民運動”的意識，并讓這種意識落實到行動中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。

“欲速則不達”，一天吃不成胖子，一兩次的運動、節食，也無法挽救垮掉的身體。只有把良好運動健身融入當生活每一天，就像吃飯、睡覺一樣，才會有穩定而持續的健康。身體是革命的本錢。擁有健康的體魄，我們也才能走得更遠，看得更多，享受更美的時光，收獲更精彩的人生。這就是運動治愈一切的真正意義。

希望此次活動后，同學們能夠繼續堅持運動追求健康，期待與更好的你再次相遇。