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河南工業(yè)大學(xué)電氣工程學(xué)院電氣之光，青春向陽(yáng)暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)助力心理健康青春行

河南工業(yè)大學(xué)電氣工程學(xué)院電氣之光，青春向陽(yáng)暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)助力心理健康青春行
為進(jìn)一步加強(qiáng)青少年心理健康守護(hù)工作，響應(yīng)國(guó)家關(guān)于大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐工作的號(hào)召。7月5日，電氣工程學(xué)院電氣之光，青春向陽(yáng)社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)赴河南省鄭州市第十九高級(jí)中學(xué)，走進(jìn)校園，走進(jìn)班級(jí)為高中生們帶來(lái)一場(chǎng)意義非凡的心理健康特別活動(dòng)，幫助他們更好的適應(yīng)繁重的學(xué)業(yè)生活。
隨著社會(huì)的變革和發(fā)展，青少年所面臨的各種壓力和困惑也日益增加。青少年是國(guó)家的未來(lái)和希望，他們將成為社會(huì)的中堅(jiān)力量，承擔(dān)著建設(shè)國(guó)家的重任。因此，關(guān)注和促進(jìn)青少年心理健康是保障國(guó)家未來(lái)發(fā)展的重要舉措。應(yīng)時(shí)代要求，學(xué)院積極組織大學(xué)生志愿者開(kāi)展 “心理健康青春行”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，旨在宣傳心理健康教育知識(shí)來(lái)引導(dǎo)青少年發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)，激發(fā)青少年熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活的健康心理狀態(tài)，促進(jìn)青少年身心和諧發(fā)展。
首先，社會(huì)實(shí)踐團(tuán)的成員結(jié)合自身的經(jīng)歷向高中生們宣傳心理健康知識(shí)，幫助他們?nèi)绾握_看待由家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)壓力、集體融入、社會(huì)交往等誘發(fā)的心理困擾，學(xué)習(xí)掌握一定的心理健康知識(shí)，增強(qiáng)自我調(diào)試能力，鍛煉養(yǎng)成健康心理素質(zhì)，并消除對(duì)心理健康問(wèn)題的“病恥感”。

另外，為了幫助同學(xué)們更好的釋放壓力，社會(huì)實(shí)踐團(tuán)的成員們還與同學(xué)們開(kāi)展了“把內(nèi)心畫出來(lái)”等心理健康小游戲。同學(xué)們廣泛參與其中，教室里頓時(shí)充滿了歡聲笑語(yǔ)。通過(guò)心理游戲，同學(xué)們?cè)谟^察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)中更好的認(rèn)識(shí)自己，理解自己，從而做出積極的改變。

風(fēng)好正是揚(yáng)帆時(shí)，奮楫逐浪向未來(lái)。河南工業(yè)大學(xué)莘莘學(xué)子會(huì)繼續(xù)以昂揚(yáng)的奮斗姿態(tài)、充沛的精神面貌在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)闊視野、積累經(jīng)驗(yàn)、增長(zhǎng)才干，為推動(dòng)中國(guó)式現(xiàn)代化新實(shí)踐貢獻(xiàn)青春力量！

作者：倫思佳來(lái)源：大學(xué)生新聞網(wǎng)

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