積極防治過度肥胖，展現健康自信風采

2023年5月11日至5月15日，福建醫科大學基礎醫學院臨床醫學（“5+3”一體化）2021級志愿服務隊第一小分隊和2021級志愿服務隊第二小分隊共18名志愿者在福建醫科大學旗山校區開展了主題為“積極防治過度肥胖，展現健康自信風采”的公益活動。本次活動旨在在世界防治肥胖日的背景下，對過度肥胖的嚴重危害、如何防治肥胖，減肥減重的誤區以及如何科學減重等相關知識進行宣講，并強調進行科學減重而不是一昧追求瘦身的健康理念，傳播自信展現自我風采的積極信念。 本次活動的志愿者是來自基礎醫學院各個專業的同學。5月11日晚上，志愿者們進行掃樓活動，為同學們介紹防治肥胖的相關知識和健康展現個人風采的理念，并邀請同學們參加第二天至第五天的步道樂跑定向打卡活動。有些同學對活動十分感興趣，當晚就加入了相關活動的群聊，了解后續活動進程并填寫活動報名表。

不止有掃樓宣傳活動，在活動第二天至第五天，同學們通過步道樂跑app記錄每日樂跑打卡活動，實踐所學、揮灑汗水、獲得適當運動帶來的健康和快樂。報名的同學展現出極高的活動熱情，認真對待活動、積極參與運動。不僅如此，更有同學將所學知識凝練成若干字感想，展現出學習過程中對防治肥胖和過度瘦身的深刻思考。

本次活動提高了同學們對正確對待自身健康狀態和體態的關注程度，傳遞“不以白幼瘦為美，稱健康自信為最”的積極理念。作為一名醫學生，國家發展的后備力量，我們更應該積極響應國家的號召，讓健康中國政策更多地滲入到日常生活中，關注健康的生活方式。只有從自己做起，強健體魄，才能更好地投身醫學事業、救死扶傷。希望每一個參與活動的同學能夠堅持運動，追求健康的身體狀態，積極而健康地面對接下來的每一天。