積極防治過度肥胖，展現(xiàn)健康自信風(fēng)采

2023年5月11日至5月15日，福建醫(yī)科大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)（“5+3”一體化）2021級志愿服務(wù)隊第一小分隊和2021級志愿服務(wù)隊第二小分隊共18名志愿者在福建醫(yī)科大學(xué)旗山校區(qū)開展了主題為“積極防治過度肥胖，展現(xiàn)健康自信風(fēng)采”的公益活動。本次活動旨在在世界防治肥胖日的背景下，對過度肥胖的嚴(yán)重危害、如何防治肥胖，減肥減重的誤區(qū)以及如何科學(xué)減重等相關(guān)知識進行宣講，并強調(diào)進行科學(xué)減重而不是一昧追求瘦身的健康理念，傳播自信展現(xiàn)自我風(fēng)采的積極信念。 本次活動的志愿者是來自基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院各個專業(yè)的同學(xué)。5月11日晚上，志愿者們進行掃樓活動，為同學(xué)們介紹防治肥胖的相關(guān)知識和健康展現(xiàn)個人風(fēng)采的理念，并邀請同學(xué)們參加第二天至第五天的步道樂跑定向打卡活動。有些同學(xué)對活動十分感興趣，當(dāng)晚就加入了相關(guān)活動的群聊，了解后續(xù)活動進程并填寫活動報名表。

不止有掃樓宣傳活動，在活動第二天至第五天，同學(xué)們通過步道樂跑app記錄每日樂跑打卡活動，實踐所學(xué)、揮灑汗水、獲得適當(dāng)運動帶來的健康和快樂。報名的同學(xué)展現(xiàn)出極高的活動熱情，認(rèn)真對待活動、積極參與運動。不僅如此，更有同學(xué)將所學(xué)知識凝練成若干字感想，展現(xiàn)出學(xué)習(xí)過程中對防治肥胖和過度瘦身的深刻思考。

本次活動提高了同學(xué)們對正確對待自身健康狀態(tài)和體態(tài)的關(guān)注程度，傳遞“不以白幼瘦為美，稱健康自信為最”的積極理念。作為一名醫(yī)學(xué)生，國家發(fā)展的后備力量，我們更應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召，讓健康中國政策更多地滲入到日常生活中，關(guān)注健康的生活方式。只有從自己做起，強健體魄，才能更好地投身醫(yī)學(xué)事業(yè)、救死扶傷。希望每一個參與活動的同學(xué)能夠堅持運動，追求健康的身體狀態(tài)，積極而健康地面對接下來的每一天。