“黃土卷雷鳴大地，紅綢繞鼓震高坡。”安塞腰鼓作為黃河文化的重要組成部分，具有獨特的藝術性。
　　2023年8月16日，長安大學黃土地文化社暑期社會實踐隊赴紅色革命圣地——陜西延安，開展以“重走紅色足跡·追溯紅色記憶”為主題的社會實踐活動。本次社會實踐活動旨在尋訪紅色文化資源，學習黨的歷史與經(jīng)驗，深入接觸并學習陜北文化，立足陜北特色，加強社團成員對腰鼓表演和剪紙藝術的學習與傳承，通過親身實踐，提升實踐隊全體成員的綜合素質，下午我們集團來到了安塞，準備開始我們暑期實踐中最重要的一步——腰鼓的學習。
　　8月17日，黃土地文化社一行人來到了安塞學習充滿藝術氣息的安塞腰鼓，我們首先參觀了文化藝術館，里面羅列著安塞剪紙，安塞腰鼓等一系列代表安塞文化的藝術品，我們大受震撼。 　　安塞腰鼓作為陜北的一項特色藝術表演，以其獨特風格，豪邁粗獷、剛勁奔放、氣勢磅礴而聞名天下，充分表現(xiàn)了黃土地上人民憨厚樸實、悍勇威武的而又開良樂觀的性格。在安塞當?shù)厝嗣竦闹v解之下，隊員們耐心傾聽著安塞腰鼓的歷史與發(fā)展以及在這片黃土地上發(fā)生過的動人故事，感受黃土風情，學習黃土文化。
　　隨后我們請到了張老師來教我們打腰鼓，張老師先給我們講解了安塞腰鼓文化，然后教了我們鳳凰展翅，小墊步，小纏腰，大纏腰，纏腰過襠，小交叉，馬步橫移，鳳凰三點頭等動作。經(jīng)過一天的學習，我們雖然感覺很累，但也因為自己學習腰鼓，傳承文化的過程而感到充實滿足。 　　最后大家在美麗的腰鼓山下合影留念結束了一天的訓練。 　　今天是我們在安塞學習腰鼓的第2天。經(jīng)過閆老師第一天的腰鼓基礎訓練，動作教學后，我們長安大學黃土地文化社的學子們已經(jīng)對腰鼓動作有了一定的熟練度。于是在今天我們踏上了對高難度動作與多樣化隊形的追尋，在老師高強度的訓練模式下，大家都頂著疲憊堅持了下來，沒有一個人中途退出。在訓練結束時也取得了明顯的進步。
　　8月19日凌晨4點我們前往張老師家中進行了腰鼓觀念以及教學經(jīng)驗方面的采訪，他耐心的向我們講解了關于安塞腰鼓的起源和發(fā)展，我們都從中得到了深刻的感悟。 　　8月19日，雖然我們的訓練強度很高，但是我們都堅持了下來，在我們的努力下，我們完成了為期三天的訓練，并在老師的指導下學會了一整套的動作。
　　中午午休之后，我們整裝待發(fā)，去往腰鼓山，參觀了腰鼓山之后，并在天下第一鼓前合影留念。
　　晚上回到賓館，隊員們總結了幾天的訓練心得與實踐成果。至此，在安塞疲勞但充實的腰鼓訓練結束了。在訓練過程中，我們了解了腰鼓的歷史、發(fā)展與文化內核，我們也在腰鼓訓練中逐漸體會到了腰鼓所蘊含的精神力量，勇敢、堅毅、自信和擔當。最后，預祝長安大學黃土地文化社本次暑期實踐的第二站活動順利進行。
　　· 暑期實踐第二站·
　　“重走紅色足跡·追溯紅色記憶”。黃土地暑期社會實踐活動持續(xù)進行中～
　　8月20日，是黃土地文化社暑期社會實踐活動的第五天，為響應“喜迎二十大、永遠跟黨走、奮進新征程”的時代號召，實踐隊開始進行黨史學習教育。實踐隊上午前往了楊家?guī)X革命舊址參觀早期中央領導集體舊居，深入學習毛澤東思想；重溫中共七大，深刻感悟共產(chǎn)黨人的初心和使命，從歷史中汲取養(yǎng)分，鼓起邁進新征程、奮進新時代的精氣神。
　　下午，實踐隊前往了革命紀念館，了解艱苦卓絕的革命斗爭歷程，進行愛國主義、革命傳統(tǒng)和延安精神教育，讀懂中國共產(chǎn)黨人接續(xù)奮斗的精神密碼，汲取百年黨史中形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和精神力量，激發(fā)新時代奮斗前行的內生動力。歷史遺跡是歷史與現(xiàn)實的深度融合，它不單單是一個普通的景點，而是一個銘記歷史的場所。 　　8月21日，黃土地文化社一行人來到了延安棗園革命紀念地，參觀革命舊址。棗園曾是中共中央書記處所在地，位于陜西省延安市城西北。中共中央在這里領導全國軍民取得了抗日戰(zhàn)爭的最后勝利，領導全國人民為爭取民主團結，和平建國，同國民黨頑固派進行針鋒相對的斗爭，為粉碎國民黨反動派的全面內戰(zhàn)作了充分準備。
　　社團成員參觀各位領導人的舊居處，大為震撼，簡樸而有序的陳列讓社員們深受觸動，明白了當時斗爭條件的艱苦以及勝利的來之不易。
　　最后大家在五大書記的銅像以及棗園石碑前合影留念，完成了今天的參觀學習任務。